7. KISMIS (RAISINS)
Kismis merupakan makanan yang
disyorkan oleh ulama’-ulama’ perubatan Islam. Ia dapat membantu mengekalkan
ingatan terutama bagi pelajar yang memerlukan ingatan yang tinggi seperti
pelajar tahfiz dan undang-undang. Kismis juga dapat melindungi hati,
memperbaiki sirkulasi, melawaskan pembuangan air besar dan melawan bakteria
mulut.
Dalam Tibb An-Nabawi menyebut hadis
yang bermaksud: " Sebaik - baik makanan ialah buah zabib (kismis). Ia
menghilangkan keletihan, menguatkan urat saraf, meredakan kemarahan,
mencerahkan warna kulit dan mengharumkan bau hidung serta mulut"
No comments:
Post a Comment